Уйкуну жакшыртып, шалдыроонун алдын алчу беш ыкма

@elaman_kanybek
Эламан

Маалымат булактар

Аймактар

Кыргызча анекдот / апенди:

Ювелирный магазинде
Бир кыз ювелирный дукондон бриллиант сойконун баасын сурайт. Дукончу, ал 500 доллар турат дейт. Анда тиги кыз: Ваау, деп тан калат экен. А бул сойко канча турат десе, дукончу: Ал эки жолу Ваау Ваау, деген экен.
Кийинки анекдот/апендини оку

Керемет Банк (Росинбанк) - Курсы валют на сегодня 31.05.2026

	покупка	продажа
USD	87.30	87.80
EUR	101.30	102.30
RUB	1.200	1.240
KZT	0.1200	0.1920
обновление 31.05.2026 02:47:16

чемиптонат футбол россия президент премьер атамбаев жээнбеков кыргызстан спорт реферат текебаев ТЭЦ УКМК кылмыш артыкбаев сатыбалдиев москва ЖРТ студент ЖОЖ мэр чиновник коррупция Транспорт пара Министр Абылгазиев айтматов футбол азия кубок ктрк жайнак Садыр Жапаров баткен чек ара корона вирус курс доллар валюта коронавирус covid сузак ноокат карантин коронавирус асел кадырбекова чубак ажы жалилов шайлоо 2020 партия БШК коргошун тамыр баткен төрткүл тажик головной Кумтөр Центерра Орхан Инанды

Уйкуну жакшыртып, шалдыроонун алдын алчу беш ыкма

Түнкү уйкудан кийинки абалыңыз, сергектик сиздин күндүзгү адаттарыңыздан көз каранды. Уйкуңузду жакшыртып, чарчоону азайта турган бир нече пайдалуу кеңешти сунуштайбыз.

20.03.2025 : www.bbc.com

источник: https://www.bbc.com/kyrgyz/articles/c4g9y4zqdggo